Ремень с датчиком измерения пульса
Простота и надежность
Вы не будете отвлекаться на пояс в ходе тренировки. Кардиопередатчик оснащен удобной фронтальной застежкой, которая также служит легкодоступным ключом для батарейного отсека.
Пояс кардиопередатчика PowerBoard , сшитый из мягкой ткани, крепится к телу с помощью уникальных пряжек.
Пропустите сквозь них концы пояса, чтобы закрепить его, не затягивая слишком туго. С помощью этих тонких пряжек можно отрегулировать длину пояса, чтобы он не натирал кожу.
Рассчитай свой максимально допустимый пульс тренировки.
Во время тренировки мы делаем отдыхи между подходами Зачем?
Затем, что бы отдохнуть восстановить силы к началу следующего. Что это значит?
Это значит что наш пульс после окончания подхода должен опустится до необходимого значения, при котором мы должны начинать следующий подход.
Так вот, наша задача выяснить каким пульс должен быть в конце подхода каким он должен стать к началу следующего, и тогда, определиться единственно правильное время отдыха для каждого из нас
Важно знать на каком пульсе достигается тренировочная цель.Существуют несколько тренировочных пульсовых зон. Максимально допустимый пульс рассчитывается как значение 220 минус ваш возраст.
- 1я - Аэробная зона (зона здоровья) 50% - 60% от вашего максимального пульса
- 2я - Зона жиросжигания (зона фитнеса) 60% - 75% от вашего максимального пульса
- 3я - Зона силовой выносливости (зона фитнеса) 75% - 85% от вашего максимального пульса
- 4я - Зона совершенствования (тяжелая) 85% - 90% от вашего максимального пульса
- 5я - Зона совершенствования (максимальная) 90% - 100% от вашего максимального пульса
Технические характеристики
| Общие характеристики | |
| Компания производитель | Casada/Германия |
| Гарантия | 1 год на ремонт + 4 года на бесплатное сервисное обслуживание (при регистрации на сайте) Подробнее |
| Размеры | |
| Размеры в собранном состоянии | 6,5 х 3,8 х 1,2 см |
| Размер планки: | 100 х 3 см |
| Источник питания: литиевая батарея | CR2032, 3V° |
| Рабочая температура: | 5°C~~40°С, 95% относительной влажности |
| Температура хранения: | -20°С~~60°C, 95% относительной влажности |
